次の日起きれるのかな

となると大体快眠できない。
ヨガの体験に通い始め、今日もヨガしたからもしかしたら快眠できるかなと思ったけど、やはりダメだった😿

でも、ヨガで体大分楽になるなぁ。

昨日チャクラという存在を知ったんだけど、自分が弱りやすい場所(喉)人に気を遣いすぎて言いたいことが言えないと弱まるみたい。
言いたいことが言えないから喉が痛むのかな…😥


今日、家族とシャトーブリアン食べた💓
でも、帰り道下痢になって、今もお腹PP

眠りにうまくつけずに夜中起きた時の絶望感はほんときつくて…しかも、夜中の2時…サイアク
お腹はグルグル

しかも、この時間のテレビは北朝鮮拉致かテレビショッピング…借りてるDVDもサイコパスのみだし、出てる人が誰一人分からないお笑い芸人の漫才をBGMにしてブログを書いている。